Sałatka z różnymi gatunkami sera i orzechami puzzle online

Sery zjadamy przede wszystkim jako składnik kanapek oraz dań na ciepło, na przykład pizzy lub zapiekanek makaronowych. Warto jednak dodać odrobinę sera także do sałatki. Oprócz popularnej fety w tej roli sprawdzi się każdy ser – od twardych żółtych serów dojrzewających aż po miękkie, kremowe serki typu ricotta, z których można przygotować niebanalny dressing. Sery bogate są w wapń, mikroelementy oraz białko. Należą one jednak do produktów tłustych, dlatego osoby na diecie niskotłuszczowej powinny jeść je z umiarem. Najlepiej spożywać je rano, ponieważ zapewniają na długo poczucie sytości i są dobrym źródłem energii.

Najlepsze wyniki dla rozmiaru

Komentarze

Oceń tę grę

Dodaj komentarz